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高纤维饮食可防流感病毒?

http://www.huoniuguangdian.com 2018-12-06 11:01:00 举世网

    摘  要:曾有研讨发明,高膳食纤维的饮食减肥法,能改进便秘,其减肥结果并不比常用的低脂肪、低碳水化合物饮食减肥法差。高纤维食品是指富含膳食纤维的食品,传统富含纤维的食品有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭

曾有研讨发明,高膳食纤维的饮食减肥法,能改进便秘,其减肥结果并不比常用的低脂肪、低碳水化合物饮食减肥法差。高纤维食品是指富含膳食纤维的食品,传统富含纤维的食品有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果湖等,每每食用对人体康健无益。除了通便瘦身之外,不久前迷信家们还发明,高纤维食品具有防备伤风的“成果”。

来自瑞士洛桑大学的研讨团队经过实行发明,被喂食高纤维食品的小鼠,会体现出更长的存活工夫和更好的肺功效,由此而推测出高纤维饮食可防备流感病毒惹起的免疫病理学。研讨者表现,比拟喂以平凡食品的老鼠,被喂以高纤维饮食小鼠的抗病毒“CD8 + T”细胞更活泼,而且在肺中积聚的数目更多。研讨团队从免疫学掩护的角度剖析了膳食纤维的积极影响,经过对“CD8 + T”细胞的激活,令老鼠加强了抗病毒免疫本领。

网络编辑:徐逸豪

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